Gesund bleiben

Feng Fu – Punkt

Feng Fu – Punkt

Gesund bleiben
Berühre diesen Punkt an deinem Nacken und es passiert etwas Fantastisches mit deinem Körper Mediziner in China haben entdeckt, dass es möglich ist mit geringem Aufwand seinen Körper zu verbessern. Mit minimalem Aufwand ist es nicht nur möglich seinen Schlaf und seine Verdauung zu verbessern sondern kann noch gegen Kopfschmerzen, Erkältungen und vieles mehr vorgehen. Wir sprechen vom sogenannten "Feng Fu - Punkt", dieser befindet sich zwischen deinem Nacken und Kopf und hat enormen Einfluss auf das Wohlbefinden. Das tolle dabei ist, so einfach kannst du dein Wohlbefinden verbessern: Du brauchst dazu einfach einen Eiswürfel und legst ihn genau auf den Punkt in deinem Nacken (siehe Bild). Du musst den Eiswürfel dort für mindestens zwanzig Minuten lassen. Wir empfehlen dir dazu, den Eiswürfe
Tennisball gegen Verspannungen

Tennisball gegen Verspannungen

Gesund bleiben
Mit einem Tennisball gegen das Schulterblatt gepresst, verschwindet der Schmerz nach nur 6 Minuten. Jeder kennt das! Nackenverspannungen, gegen diese Schmerzen hilft scheinbar fast gar nichts. Doch wir haben für euch eine tolle Methode, welche gegen Verspannungen, verkrampfte Muskeln und entzündete Muskeln helfen. Du brauchst nur einen einfachen Tennisball gegen die fiesen Schmerzen. Das ganze dauert auch nur 6 Minuten. Schaue dir das folgende Video an und wiederhole diese Übungen. Deine Lebensqualität wird garantiert steigen. [iframe id="https://www.youtube.com/embed/gGGGwu8iRqI"] Klasse, diese Übungen. So einfach kann es sein, Verspannungen und Schmerzen zu lösen. Probiere es einfach selbst Heute aus, du wirst merken, dass verhärtete Muskeln entspannter werden und dein komplettes
Mit Süßkartoffel abnehmen

Mit Süßkartoffel abnehmen

Gesund bleiben
Damit schaffst du es garantiert ein paar KILOS abzunehmen In Deutschland nutzt man die Süßkartoffel (oder Batate genannt) eher weniger. Aber insbesondere Sportler schätzen dieses Gemüse. Eigentlich kommt diese Kartoffelart aus Mittel- und Südameriaka. Aber mittlerweile ist die Knollenart auf der ganzen Welt verbreitet. Warum das so ist, haben Wissentschaftler herausgefunden: Warum man mit der Süsskartoffel abnehmen kann: 1). Glykämischer Index ist niedrig Zwar weist die Süßkartoffel eine hohe Kaloriendichte auf (höher als bei einer "normalen" Kartoffel), dafür hat Sie aber einen sehr niedrigen glykämischen Index. Doch was ist dieser Index? Der glykämische Index bestimmt wie schnell der Blutzucker in deinem Körper ansteigt. Je niedriger der Wert, desto langsamer und gleichmäßiger wi
Mittel gegen kopfschmerzen

Mittel gegen kopfschmerzen

Gesund bleiben
Dieses Kopfschmerzmittel funktioniert unfassbar gut. Und es besteht aus nur 3 Zutaten. In Deutschland leiden fast 18 Millionen Menschen an Kopfschmerzen oder Migräne. Viele von uns kennen diesen stechenden Schmerz. Kopfschmerzen können den Alltag von uns enorm einschränken und dauern in der Regel bis zu 3 Tage.Die genaue Ursache ist zudem oftmals unbekannt. Viele Experten sind sich aber einig, dass es oftmals an Flüssigkeitsmangel oder an dem Elektrolyt-Spiegel liegt. Leider reicht es aber oft nicht aus, einfach schnell etwas zu trinken, damit die Elektrolyte wieder im ausgeglichen sind. Denn wenn einmal der Elektrolyte-Spiegel im Keller ist, kann der Körper auch das Wasser nicht richtig speichern. Dadurch wird verhindert, dass das Herz-Kreislaufsystem nicht richtig läuft und das k
Zwiebel im Ohr

Zwiebel im Ohr

Gesund bleiben
Du glaubst nicht was passiert wenn du eine Zwiebel im Ohr hast. [iframe id="http://www.myvideo.de/embedded/public/12037071"] Mit der Kraft der Natur, kannst du also schneller wieder gesund werden. Teile diese tolle Idee mit deinen Freunden. //